বক্সিং একটি ক্রীড়া যা শুধু শক্তি এবং দক্ষতার উপর নিরভ্র করেনা, এর পিছনে রয়েছে শক্তিশালী বৈজ্ঞানিক বইটই। একটি সফল পাঞ্চের জন্য শক্তি এবং প্রভাব বোঝার জন্য আমাদের বৈজ্ঞানিক ভিত্তি সম্পর্কে জানতে হবে। আজকের এই পোস্টে পাঞ্চিং পাওয়ারের পিছনের বৈজ্ঞানিক তত্ত্ব সম্পর্কে বিস্তারিত আলোচনা করব। তো চলুন আর কথা না বলে শুরু করা যাক। পাঞ্চিং পাওয়ারের … Read more
আসসালামু আলাইকুম। খেলাধুলা করে শুধু শারীরিক স্বাস্থ্য নয়, মানসিক স্বাস্থ্যের ও অনেক উন্নতি করা সম্ভব হয়। মানসিকভাবে শান্তি না মিললে যেন পৃথিবীর কোথাও গিয়ে শান্তি পাওয়া সম্ভব হয়না। মানসিক স্বাস্থ্য বা শান্তি মানুষের জীবনে সবচেয়ে বেশি গুরুত্বপূর্ণ। আজকের এই পোস্ট এ আলোচনা করব খেলাধুলা করার মাধ্যমে কিভাবে মানসিক শান্তি বা সুস্থতা বজায় রাখা সম্ভব সেই … Read more
আসসালামু আলাইকুম। নারীদের খেলাধুলায় অংশগ্রহণের ইতিহাস এক লম্বা এবং সংগ্রাম করে এসেছে। প্রাচীন কাল থেকে আধুনিক যুগ পর্যন্ত নারীরা খেলাধুলায় অংশগ্রহণ করার জন্য লড়াই করে এসেছে। নারীরা খেলায় তাদের অধিকার প্রতিষ্ঠা করার জন্য অনেক লড়াই করেছেন। এই ইতিহাস শুধু নারীদের খেলাধুলায় উন্নয়ন নয় বরং তাদের নানা ক্ষেত্রে অধিকার প্রতিষ্ঠা এর ক্ষেত্রে কাজে দিয়েছে। আজকের এই … Read more
আসসালামু আলাইকুম। ক্রীড়া জগতে আন্ডারডগ বা দুর্বল দলগুলোর সফলতা আসলেই সবাইকে অবাক করে দেয়। যখন একটি অপ্রত্যাশিত দল বা খেলোয়াড় রা ভালো একটা দল কে হারিয়ে সফলতার শীর্ষে পৌঁছে যায় তখন সবার অবাক চোখ স্পষ্ট ভেসে উঠে। আজকের পোস্ট এ আমরা আলোচনা করবো বিশ্ব ক্রীড়া ইতিহাসের ৫ টি দুর্বল দল নিয়ে যাদের সফলতা দর্শকদের অবাক … Read more